上护镇位于陆河县西南部，镇域面积 121 平方公里，省道陆伍公路贯穿境内，距县城 15 公里，交通便利。镇内为一小盆地，山清水秀，景色迷人，气侯温和。更有传奇式景点——燕子岩风景区、上护温泉，是一个旅游、保健、休闲的好去处，

燕子岩风景区概况

燕子岩风景区位于上护镇中部，是一个历史悠久的名胜文化风景区。景区内景点有百米穿石洞，又称天然十三洞；神秘的圣地情人洞、谈婚享、鸳鸯闺、仙人踏石；连串稀奇神的仙泉、猪头石，彭祖棺；文物保护景点观音寺，山上燕子岩纵立其间，奇迹聚集，岩润相依，岩里古藤缭绕，郁郁葱葱，依岩而生，观音寺建在燕子岩上、寺内天然而成，精妙奇绝。寺东边仙人骑鹤，西边佛祖袈裟、南边仙人造塔，北边十三石示瀑布，中间天然温泉贵妃池，站在寺前可俯视整个上护盆地全景，岩顶远眺陆丰、海聿、五华、紫金四县交界处，美丽迷人栩栩如生的景色尽收眼底。该景区于 1992 年开发利用，占用山地 5000 多亩， 1997 年，镇政府《关于扶持开发燕子岩观音寺的立项请示》，得到了县政府的批复，燕子岩观音寺被列入文物保护景点， 2002 年《关于兴建燕子岩旅游景点立项的请示》也得到了批复。并计划于同年扩建和完善该景区，总投资 1200 万元，按分步实施，首期投入资金 800 万元、工程建设两年来，景区内晕点和各项基础设施建设得到逐步完善，取得了一定的社会效益和经济效益。目前被县列入文物保护景点的燕子岩观音寺建设已竣工，投入资金 120 万元。

该景区奇山古迹，天然所至，并流传着神话十三洞的传说故事。神乎其神。各地许多游客慕名而来，留连忘返，被指定为汕尾三日游之陆河一日游景点。

天地初，九月九，如来观音庆重阳，风筝燕，落此方，风云卷闸，翅成山，咀变岩，筝线岩前卷飞石，垒石十三洞，从此神仙常聚。何仙姑奉猪首相送观音寺落成，猪首变成宏伟的大石，活像猪头，咀、口、耳、目齐备，至今还在洞左方，丝毫不动。因神仙忘往返天庭，洞口巨石那深深的脚印是罗韵所行，浅的是其它神仙所致，流传至今，被人们称之为仙人踏石。再说吕洞宾出洞闲游，送民火筒，民视无用，掷向高山，涌出清泉，从此高山潺潺流水就出于此处。传说中神仙们都用此水吃、浴、每逢初七，神仙澡浴，幸运者肉眼可观，水流之处，五谷丰登，民间至今流传着洋岭岭头耕田不须粪的民谣。而景点彭祖棺是彭祖求寿，正遇仙师鲁班造石棺，彭问何用，答曰：为彭祖 800 所需，言罢，石棺开合，从此彭祖再没有问世，但藏着彭祖的巨大石棺仙师还未搬走，上述圣景物点仅叙少许，不能一一祥述，待亲临便晓。

温泉简介

上护温泉遍布于护南、护二、大各、护北村委，泉源丰富，已开发有 12 处泉并，其中下陇墟有两处较大，具有代表性的泉源，称为下垅汤。两泉源相隔 20 水，水温分别为掇氏 44 ℃和 56 ℃。当地群众把水温较低，能供男士直接入浴的谓之“男汤” , 而水温较高可担回家中供女士淋浴的谓之“女汤”。温泉流量大。其流量为 2.77 —— 11.95 公升／秒； 1994 年经广东省地质队科研部门和中山医科大学中心实验室冼汉隆教授及有关专家鉴定，上护温泉水质类型属碳酸氢钠、钙型，含有铀、钙、碳酸氢盐、硅酸盐等二十多种对人体生理有利的矿物质成分，为广东省二百多个温泉中质量上乘的一处温泉。水质清彻透明，无臭无味，矿化质低，浴后能使皮肤油滑细腻，舒筋活络，清除疲劳，焕发精神，美颜醒脑，延年益寿。更重要的是对人体二十多种慢性病和皮肤病，如癣、痒疼、硬皮症、“香港脚”、关节炎、中风病、风湿病、感冒、便秘等多种疾病，以及部分奇难杂症、均有显著的浴治疗效。近几年来，当地以及数以千计的近郊邻县群众、港澳台患者纷纷慕名前来浴疗，一致盛赞上护温泉对浴治各种慢性病和皮肤病具有神奇的浴疗功能和显著的浴治疗效，是保健浴疗多用的天然淋浴水。建县后，镇委、镇政府为把资源优势转为经济优势，充分发挥资源效应，先后兴建了露天下垅温泉及集休闲、娱乐于一体的温泉山左和温泉宾馆。

紧紧围绕“促进旅游”这一发展战略，把发展旅游业作为一项支柱产业，摆上政府重要议事日程，作为实现上护经济跨越发展的最佳选题，围绕这一主题、全力打造以温泉为龙头的特色旅游业，是我镇今年和今后一段时期的工作方向和重点。竭诚欢迎各界人士投资开发！

很想去燕子岩看看，可一直都没时间。

上护不是很熟悉，十几年前去过，记忆中那里的鸭丸很好吃！楼主不说还不知道那里有这么多风景名胜，向往中..........

正宗的仙人踏石在文革时已经给炸掉了……

在燕子岩，能给人一种旁观世态、很出世的感觉……

关于温泉，对于旅游来说，几乎是没有开发的状态，除了能宾馆内面提供的温泉水外，其余的环境很难适应现在旅游业的需求。对比清新、从化、新会等地对温泉的开发来看，丝毫没有竞争力，需要更大的力气开发呀！

5楼说的是,来旅游除了到宾馆能好点享受温泉,其它根本贴不上,我自己都很多年不去了,两边都建有楼房,汤池又是不封顶的,晚上也没灯,现在可能干净一点,不过一到下雨天可能也不怎么样吧,LZ忘了说十三寨了,那里游一遍也过瘾有成就感!

  其实我觉得现在的陆河在开发旅游资源上是下了些力气的，但是希望头们到外面看看，我们的旅游业的主题该怎样确定，有了主题思想，才有陆河旅游业的未来。

  呵呵，希望到时不用在外面打工了，老了，也该回家了。

燕子岩风景区概况

本人还没去过，下次去采下风，呵呵

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我正在酝酿我的专属相机！。。。